Ayçiği yağı, dünya yerde yaygın olarak kullanılan bir yemeklik yağ halindedir . Zengin oranda E vitamini bulunduran bu yağ , kardiyovasküler sistemi koruma yönüyle meşhurdur. Dahası , antioksidanlar bedene yarar bulunmakta ve ten görünümü için de faydaları görülür . Uygun olarak elde edilen güne